Bienvenue dans la Maison Sport Santé
du CREPS Hauts-de-France, votre maison !

Labellisée depuis février 2023, notre Maison Sport Santé est un véritable ensemble de savoir-faire et d’expertise dans les domaines du sport et de l’activité physique.

Nos professionnels du sport et professionnels de santé vous accompagnent, vous, personnes souhaitant débuter ou reprendre une activité physique adaptée à des fins de santé et de bien-être.

Situé sur un parc arboré de 17 hectares, le  CREPS Hauts-de-France dispose d’équipements sportifs multiples nous permettant de vous proposer des espaces de pratiques variées et adaptées.


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La Santé par le Sport !

La pratique d’une activité physique régulière à intensité modérée permet

  •    d’augmenter l’espérance de vie
  •    d’améliorer la qualité de vie
  •    de prévenir certaines maladies chroniques

Notre maison, ouverte à toutes et tous


Personnes en recherche de bonne santé (sédentaires en recherche de reprise d’activité physique)

avec un accompagnement personnalisé à des fins de santé, de bien-être sans conditions d’âge, d’état de santé, de fragilité

Personnes souffrant de maladie chronique ou d’affection longue durée (ALD)

nécessitant une activité physique adaptée, sécurisée et prescrite par un médecin

Femmes enceintes
ou jeunes mamans

souhaitant maintenir leur condition physique, contrôler la prise de poids et favoriser leur bien-être mental

Seniors

Le parcours proposé

Séjour Activité Physique Adaptée & Bien-être 100% Féminin –(20 au 22 août 2025)


Rejoignez nous pour un séjour unique de 3 jours et 2 nuits au cœur de la nature et du bien-être, dédié exclusivement aux femmes.

Organisé par le CREPS Hauts-de-France, ce séjour allie activité physique adaptée, détente et développement personnel dans un cadre exceptionnel à Wattignies, au sein d’un parc arboré de 17 hectares. Que vous soyez en bonne santé, atteinte de maladie chronique ou en recherche d’un moment pour vous reconnecter à votre corps, ce programme est pensé pour vous.


Ce séjour vise à :

· Favoriser le bien-être physique et mental

· Renforcer la confiance, l’estime et l’image de soi

· Offrir des outils concrets pour mieux gérer ses émotions et sa santé


Un Programme Complet pour le Corps et l'Esprit

Activités physiques adaptées encadrées par des professionnels :

  • Marche nordique

  • Renforcement musculaire adapté

  • Pilates

  • Stretching

  • Relaxation et méditation

Ateliers bien-être et santé animés par des experts certifiés :

  • Diététique et nutrition

  • Gestion des émotions

  • Expression corporelle


Toutes les activités sont accessibles quels que soient l’âge, l’état de santé ou le niveau de condition physique, avec une attention particulière portée aux femmes atteintes de pathologies chroniques ou en situation de fragilité.


Hébergement et cadre

Vous serez hébergée dans la résidence « Alice Milliat », lieu d’accueil de l’équipe de France de basketball pendant les JO de Paris 2024.

Sur place, vous bénéficierez :

  • D’une pension complète (repas équilibrés et adaptés)

  • D’un environnement calme et verdoyant

  • De moments de convivialité et de partages

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Contactez-nous

Emmanuelle D'HAESE
Chargée de développement
Enseignante en Activités Physiques Adaptées (APA)
06 31 90 71 17